¡Bienvenidos a nuestro Blog de Nutrición!
En esta sección encontrarás consejos de nutrición, artículos informativos y novedades sobre alimentación saludable y bienestar. ¡Sigue leyendo para descubrir más!
¿CÓMO EMPIEZO MI CAMBIO NUTRICIONAL?
Soy totalmente consciente de que dar el paso no es nada fácil. Vamos a encontrar muchas piedras por el camino, pero lo importante es llegar a un objetivo realista y sentirnos mejor con nosotros mismos. Priorízate a ti, prioriza a tu salud. Estaré aquí para ayudarte con ese cambio.
¿HINCHAZÓN ABDOMINAL? ¿PUEDE SER SIBO?
Habréis escuchado decir que está de moda. Realmente no es así... Gracias a los avances tecnológicos cada vez nos permiten detectar más patologías y mejorar nuestra calidad de vida. Son muchos los síntomas que da el SIBO entre lo que destacan estreñimiento, diarrea, hinchazón o gases. Si quieres conocer más sobre él te dejo un ebook que podrás descargar totalmente gratuito.
